サブミッション（一本）とは｜MMAのルール上の定義とタップアウトの種類を解説

結論：絞め技・関節技で「タップ」を強制する決着

サブミッション（一本）とは、絞め技や関節技で相手にタップアウトを強制し勝敗を決めるMMAの決着方法だ。ABC（Association of Boxing Commissions）統一MMAルールでは、KO・TKO・判定と並ぶ決着方式の1つとして明確に定義されている（as of 2026-07-17）。

タップアウトの3つのサイン

統一ルールが定めるサブミッション決着は、次の3パターンに分かれる。

• タップ（物理的な合図）：手や足で相手の体やマットを叩き、「もう続けられない」と伝える。
• バーバルタップ（言葉での合図）：痛みや苦しさで声を上げる、または口頭でレフェリーに続行不可を伝える。
• テクニカルサブミッション：合法な絞め技・関節技によって、タップの意思表示ができないまま失神したり、骨や関節を負傷した場合。この場合はタップの有無に関わらずレフェリーが試合を止め、サブミッション勝ちとして記録される。

絞め技と関節技、2つの系統

サブミッションの技は大きく2系統に分かれる。絞め技（チョーク）は相手の気道や血流を制限して意識を奪う技で、代表例はリアネイキッドチョーク（裸絞め）、トライアングルチョーク（三角絞め）、ギロチンチョークなど。関節技（ジョイントロック）は肘・肩・足首などの関節を可動域を超えて極め、痛みでタップを迫る技で、代表例はアームバー（腕ひしぎ）、アメリカーナ、アンクルロック（足関節技）、ニーバー（膝十字）など。

KO・TKO・判定との違い

サブミッションは「相手の意思（タップ）またはレフェリーの判断で試合を止める」決着である点でTKOと似ているが、原因が打撃ではなく組み技（絞め技・関節技）である点が異なる。KO・TKOの境界はTKOとは、打撃や負傷で続行不能と判断された場合のレフェリー・ドクター裁定はRSC・ドクターストップとは、規定ラウンドを終えた場合の判定はUD・SD・MDの違いを参照。

この用語は格闘技用語・ルール 完全ガイドの一部。組み技が寝技に持ち込まれる起点はテイクダウンとはを参照。各選手の戦績に「Sub」と記録されている場合、これらの技によるフィニッシュが理由だ。